ladnie ladnie

Ale ładnie :-D Gratuluję :-)

Czarnulko kochana! Właśnie nadrobiłam zaległości, zaglądam, patrzę a tu piękne podsumowanie! Gratulacje, ładnie zeszło;-) regeneruj się i dawaj dalej;-) Zmieniony przez - mkroza w dniu 2012-04-07 01:57:56

hehe, o już trzeci art widać czego potrzebujemy. Spoko art,ładnie to wszystko posklejałeś. SOG duchowy,niestety nie mam abona. Pozdrawiam

W sumie Najman vs Sapp byłoby niezłe, KSW ładnie by zarobiło na tym. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-05-02 20:26:28

Dobrze grają, mamy dobrą paczkę. Lewy jeden z najlepszych napastników, Krychowiak znakomita gra, w końcu gra w najlepszej lidze technicznej, Kuba odrodził się we Włoszech. Glik & Pazdan dobry środek. Piszczek dziś ładnie, pewny siebie. Bramka jak zawsze dobra. Oby nie uwstecznili się do ME.

Krzych93 ładnie z tymi przysiadami :) Jakbym od początku wiedział, co robić, to by może i 150x4 było. Widocznie trzeba swoje spierdzielić, żeby do czegoś dojść :-)

Żubr podobno na pół gwizdka ostatnio trenuje, ale nie wiem, czy to prawda. Jarot się bardzo ładnie rozwija, niedługo powinien 4 paki w przysiadzie zrobić

ksiazka jest ladnie napisana, potem osoby ktore nie mialy stycznosci z ttreningiem, traktuja ja jako objawienie prawdy. Zmieniony przez - gsmt w dniu 2013-07-13 22:55:29

Ładnie ciśniesz GSMT. ;)

dodaj swoje dyski do tych 65kg %-). TECHNIKA! @Vencu, bardzo dobrze. Obyś nie zmieniał, myślę, że dwubój to coś dla Ciebie - nie bd się nudził. @ gsmt, ładnie. Ale łapa na avku jakaś większa :-D

GSMT ładnie! Plecki głównie. ;-D

[...] Wczesniej juz troche cwiczylam,ale tylko na maszynach. Z wolnych ciezarow byl tylko martwy ciag z kettlem 12. Dodatkowo godzine poswiecalam na orbitreka na poziomie cardio i bardzo ladnie sie meczylam i po miesiacu troszke czulam sie szczuplejsza. Czyli dopoki nie bede miala dostepu do silowni,to jak powinnam rozplanowac swoja aktywnosc?

Ładnie :-) Ja mam za duży tyłek i za krótkie ręce %-)

Hemo Rage 908g trening ramion 2 porcje (40g) Pompa 9,4/10 mięśnie bardzo twarde napompowane do granic możliwości Pobudzenie 6/10 w końcu coś zaczęło się dziać ale czy po 1,3D ? na pewno za duża dawka kofeiny dla mnie, był niepokój i zacząłem się minimalnie telepać a takie objawy mam zawsze po dużej dawce kofeiny Smak ok Rozpuszczalność ok Po [...]

Panowie przejrzałem cały temat i nie jestem zadowolony z waszych opinii oprócz curzon który bardzo ładnie dawał wypiski Kolega helpless coś starał się przekazać ale nie bardzo mu to wyszło Brylo nawalił wszystko w jednym poście także słabo porównanie dałeś następnym razem proszę o wypiski z każdego treningu Natomiast omi87 zaczął testować i [...]

wino minimum 8 tyg bym dawal. z lekkim podkladem testa by moglo ladnie porobic.

tak, leci ladnie, jeszcze dwie godzinki..

[...] i od razu lepsze samopoczucie. dochodze do wniosku ze osiagnalem szczyt masy jak na 30 mg mety i wiecej juz na tym nie wyciagne a jak dodam kcal to sie fatem zaleje i taki bedzie final.sila ladnie na plus pompa kozak ale kg juz nie wchodza mi na 40mg spada waga.. %-) tylko poszedłem do pracy i odrazu zlatuje .. nie idzie wyrobić z kaloriami

jak ktoś "ma łeb" to nawet na szatni idzie zarobić ładnie :-D

jedyne co dobre, że mega ładnie na dworze dziś u mnie ;-)